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　　有些女性長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感覺極度干燥，小腹也變得越來越松弛。實在，不妨為自己Continue Reading

　　茶是一種飲料，人們在工余飯后飲上幾杯茶，可以醒腦提神、開胃消食，利尿解暑，長期飲用還有益壽延年之Continue Reading

　　流行的咖啡減肥法，你試過了嗎？這麼簡便且輕松的減肥法，假如你還沒試那就太可惜了；假如你試了，目前Continue Reading

　　蔡依林特別講究身材，她說會采購很多器材來磨練身材，此中一個瘦腰要訣便是猛搖呼拉圈。 　　蔡依林說Continue Reading

　　過多的脂肪不僅會讓苗條大折扣扣，還會讓血液粘稠度升高，膽固醇增加，以至對心臟的康健產生恐嚇。天然Continue Reading

百家樂教學心得 　　水果的好處天然不用多說，它們既是減肥瘦身的美食，又是美白嫩膚的自然保養霜，多種水Continue Reading

　　減肥除了水果以外，我們還應該多增補一些富含維生素的蔬菜，可是不管炒著吃還是煮著吃，熱量都太高，對Continue Reading