你要減肥，并不是由於你胖，而是由信用版百家樂於需要局部需要雕塑，沒錯吧？節食了，小腹不見了，但只要一動口，小腹又咚的凸出來，傷腦子對不對？今日開始，每日教你一道湯，讓小腹乖乖歸位不劈腿。
消脂湯材料：
1 、黨參5錢、車前子3錢（用布包好）、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩（不帶肥油的瘦肉）
做法： 1、將全部材料以3 大碗水，煮2~3 九牛線上百家樂小時，水滾后轉小火繼續燉。
2 、燉好之后當中飯吃，肉可吃，這樣才會飽
注意！遲早還是可以保持正常飲食，但不要吃太油膩，也不要吃太多有淀粉類的東西，如：飯、面、饅頭、面包？這樣功效會更明顯喔！
材料：雞胸骨1 副、沙龍 百家樂 賺錢蛤蜊10兩、竹筍切塊1 斤、人參須25公克竹
做法：
1 、先將雞骨燙過之后，將血水及浮油撈干凈
2 、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中，燉到水開為止
3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊開口即可
注意！喝這些順氣減肥湯，可以做很好的油脂分泌，協助體內氣血輪迴變好，油脂跟脂肪就會順利的經由新陳代謝舒解。
瘦小腹魚湯
材料：
1 、水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢（中藥行買的到）。
做法：
1 、鯽魚用油先煎過；
2 、再和別的的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2 個鐘頭即可。
用法：此湯可當中晚餐食用。
性能：會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
2024-09-08
