世界衛生組織查訪了很多國家的飲料優劣場合,終極以為茶為最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖玩運彩 百家樂啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理性能,發揮多方面的保健和藥理作用。
茶具有防範人體內固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、打消疲憊、抗菌等作用。同時茶能使人精神昂揚，增強思維和影像才幹，能打消疲憊，促進新陳代謝，并有保持心臟、血管、胃腸等正常效能的作用，還對預防齲齒有很大好處。
據英國的一次查訪表明，兒童常常飲茶齲齒可減少60%，茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。飲茶有延和緩防範血管內膜脂質斑塊形成，防範動脈硬化、高血壓和腦血栓。飲茶能激動中樞神經，增強運動能，飲茶有優良的減肥和美容功效，特別是烏龍茶對此功效尤為明顯。茶葉所含鞣酸能殺滅多種細線上百家樂試玩菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發作的腸炎、痢疾等。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊品茶，能減少電視輻射的危害，并能保衛目力。
在國際醫學界備受矚目、商量多時的重大疾病代謝癥候群，也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。代謝癥候群是一種統稱，包含有：糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病，這類的疾病共占臺灣10大死因的27．6%，遠過份第1名的癌癥。但研究結局顯示，有長期飲茶習慣的人（每周至少品茶1次達百家樂贏錢論壇半年以上百家樂馬丁策略時間），身體脂肪含量的比例會明顯地比未品茶的人要少，同時腹部脂肪也較少。而且跟著品茶習慣時間愈長，燃脂功效愈是明顯。尤其是品茶達10年以上比未品茶的人，體脂肪比例上減少約20%，腹部脂肪減少約2。1%；女性更顯著：差別下降達30%及5%。
可是飲茶只宜清飲不宜濃釅，它還含有鞣質具有收斂作用，可以防治腸炎、痢疾等疾病；宜冷不宜熱：茶葉中含有能促進胰島素合成的物質，還含有能減低血糖的多糖類物質。這些物質在溫度高的開水里浸泡即分離毀壞，失去治療作用。
作用，可以防治腸炎、痢疾等疾病；宜冷不宜熱茶葉中含百家樂策略有能促進胰島素合成的物質,還含有能減低血糖的多糖類物質。這些物質在溫度高的開水里浸泡即分離毀壞,失去治療作用。
