菌汁煎大蝦
菌汁煎大蝦
材料：大蝦、菌汁(也可以依據個人口胃換成其他醬汁)。
制作想法：
1.將大蝦洗凈，處理干凈。
2.把蝦放到鍋里，用油線上 百家樂 賺錢煎熟。
3.把煎好的蝦盛在盤中，用餐巾紙吸去多余的油。
4.把菌汁澆在大蝦上，即可。
制作時間：15分鐘。
蝦：
蝦是一種口胃鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的海味，有海鮮中之甘草的美稱。蝦的種類許多，不管何種蝦，都含有豐富的蛋白質，其肉質和魚一樣松軟，易消化，同時含有豐富的礦物質。海蝦還富含對人體十分有益的碘質。蝦可食部門蛋白質含量約為16%～20%。挑選大蝦時，一定要選擇蝦體完整、外殼明晰新鮮、肌肉致密、leo百家樂尾節伸屈性強，外表潔凈干燥感的。
自制減肥菜
松茸降霜牛柳
材料：松茸、牛柳。
制作想法：
1.將牛肉洗凈，切成小塊。
百家樂 分析 軟體 2.將松茸洗凈和牛肉一起放到鍋中，大火爆炒，然后倒上調味汁即可。
制作時間：30分鐘。
松茸：
松茸營養豐富，含有蛋白質、氨基酸、多百家樂 真人視訊種維生素百家樂ptt、碳水化合物和礦物質等營養成份。此外，松茸富含蘑菇多糖且有抗癌的作用。新鮮的松茸，形若傘狀，光彩鮮明，菌肉肥厚嫩白，有濃烈的特殊芳香。松茸的食法多樣，燒、炒、煮皆宜。松茸的藥用價值也很高，在歐洲古代時就作為黎民向貴族皇家進獻的貢品。
2024-09-25
