有些MM是否整天在痛苦,為什麼減肥沒減幾斤,胸部卻很快減了下來?胸部存儲了大批的脂肪,MM們在減肥的時候,要注意保養胸部哦!這道生姜米醋燉木瓜,不僅能瘦身,還能豐胸呢,為你打造前凸后翹的完滿身材!嘻嘻,快行動吧!
生姜米醋燉木瓜
工藝:原燉
性能:養顏美容、減肥瘦身、豐胸、通乳
主料:木瓜 500克
輔料:江米酒 500克 姜 50克
制作工藝:
1. 將生姜洗凈切大片。
2. 將木瓜、生姜、米醋同置瓦鍋內,文火燉熟。
注意:江米酒忌于味精同食,否則會中毒。
食譜營養:
木瓜:木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利于人體對食用進行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分離為脂肪酸。吃了太多的肉食,脂肪容易累積在下半身,木瓜里的酵素,可協線上百家樂作弊助分離肉食,降低胃腸的工作量,讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。
信用版百家樂木瓜獨占的番木瓜堿具有抗腫瘤效果,并能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、減低血脂、軟化血管等效果的化合物。
木瓜酶對乳腺發育很有協助,有催奶的功效,乳汗缺乏的婦女食用能增加浮汁。豐胸要用青木瓜功效最好。由於木瓜性溫,不寒不燥,此中的營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的性能。當肺部得到適當的津潤后,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、精緻,皺紋減少、面色紅潤。
姜:生姜具有解毒殺菌的作用,生姜中的姜辣素能抗衰老,生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性激百家樂下註策略動,促進血液輪迴,昂揚胃性能,到達健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的排泄和腸壁的蠕動,從而協助消化;生姜中分解百家樂莊閒和出來的姜烯、姜酮的融合機器 手臂 百家樂物有明顯的止嘔吐作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺陰道滴蟲的效果,可治療各種癰腫瘡毒;生姜還有抑制癌細胞活性、減低癌變的迫害作用。
生姜+米醋+木瓜:整治腸胃性能,使營養更好吸收;瘦身又豐胸,身材展示S形曲線,前凸后翹的完滿身材本來便是那麼簡樸、容易。
推薦指數 ★★★★★
營養指數 ★★★★★
減肥指數 ★★★★
養顏指數 ★★★★★