茶為什麼能輕身呢？這是由于中醫以為，百家樂作弊程式肥胖的病因是由濕、痰、水滯等形成。因此輕身食物多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在于此。它清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜歡的茶葉。
少數民族有喝酥油茶、奶茶的習慣。他們大都是以肉為主食的民族，從而不丟臉出，茶對肉的消百家樂對子和化起很傑作用。
當代研究證明，茶葉中含咖啡堿、茶堿、可可堿、揮發油、維生素C、槲皮素、鞣質等，對減低血脂和促進新陳代謝都很有益處。合適各種肥胖癥者飲用。
以下介紹幾種茶飲百家樂下注心得分享料：
(1)雙烏茶
原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。
(2)玉盤葫蘆茶
康健提示：
原料：烏龍茶25克，干荷葉25克百家樂接龍玩法，陳葫蘆10克，橘皮5克。
制法：將干荷葉、陳葫蘆、橘皮共研為細末，混入茶葉中。欲飲時，可取少量沖泡，反復沖泡至茶水淡泊為度。
(3)清絡飲
原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：
①用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗戴子郎 百家樂后備用。
②砂鍋中放水5杯，放入紗布包，以水煮熬至水沸，代茶飲之。
康健提示：很多人喜愛在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶，這樣也對康健不利。茶中的大批鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，使腸道蠕動減弱，從而延長食品殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便干燥。所以，飽餐后最好先不要品茶。
2024-09-20
