茶歷史久遠,茶的品種許多。在這里我們將介紹12種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。
烏龍茶
對癥:因節食減肥,吃得少線上百家樂賺錢,食品殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡樸地用開水沖。
效果:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
對癥:浮腫的理由許多,假如是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
效果:清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
對癥:情緒消沉、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
效果:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
決明子茶
對癥:腸子蠕動性能呆滯的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥時期)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。
百家樂抽獎活動 原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
效果:清肝明目、利水通便。
大麥芽茶
對癥:體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。
百家樂 寫路 原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
效果:開胃百家樂 打水 程式健脾、和中下氣、消食除脹。
檸檬茶
對癥:既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,參加適量蜂蜜。
效果:消脂肪、助消化、美白肌膚、津潤肺腑。
普洱茶
對癥:胃里積食不化,不只陰礙腸胃性能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
效果:協助消化、打消油脂。
玫瑰花茶
對癥:多性能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保衛胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
效果:活血散淤、治肝胃氣痛。
菊花茶
對癥:清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵干菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
效果:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。