面部膚色的差異，典型差異的身體狀況，所以表情差異減肥的想法也就差異。
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第1類：膚色發黃 應喝檸檬水瘦身
面部特征：
1.面色較黃；
2.耳朵常常發紅；
3.鼻子常常發紅；
4.唇部鄰近的皮膚顏色對照黃；
5. 舌部較厚。
其他特征：1.有充足的安眠都感覺疲乏 2. 工作時很難會合精神 3. 容易感覺惡心、作嘔
致肥理由：肝臟虛弱
面色偏黃，即表示肝臟虛弱，肝臟是身體排毒的機械，假如吃藥物過量、飲食不定時、會令肝臟負荷過重，或被DG真人館堵塞，令人變得行動遲鈍緩慢，容易疲乏。
減肥食譜
早餐：以無鹽牛油煮成的燕麥1碗。
早上11點：選以下此中一款花茶沖泡：蒲公英、蕁麻。
午餐：以芹菜、香芹、紅蘿卜、生菜做的色拉。
下午4點：浸有一塊檸檬的溫水1杯，檸檬皮或檸檬制品少量
晚餐：燒或蒸黑鱸魚半條，炒蔬菜少量。
第2類：膚色微紅 要靠喝蔬菜湯減肥
面部特征：
百家樂平注1. 面色微紅
2. T區位常沾有油污
3. 毛孔極度顯眼和粗大
4. 雙頰下垂沒有彈性百家樂贏錢策略
5. 前額有橫向的幼紋（這表示消化系統有疑問）
其他特征：
1. 吃飽后易有胃酸倒流
2. 雙腳常有異味
致肥理由：患慢性炎癥
這類人通常是自己或家人患有風濕病關節炎這些慢性的炎癥，皮膚因此而時常發炎，尤其氣象潮濕、吸收過多糖分和酒精后，都會觸發炎癥，而正確、針對性的飲食習慣除可以減肥之余，亦可減少疾病帶來的痛楚。
減肥食譜
早餐：有機燕麥1杯。
早上11點：選以下此中一款花茶沖泡：蕁麻、蒲公英、白樺葉。
午餐：蔬菜湯，蔬菜可自由配搭，但一定要包含有西洋菜，因這類人需要大批鈣。
下午4點：選以下此中一款花茶沖泡：蕁麻、蒲公英、白樺葉。
晚餐：烤茴香西芹配焗薯。
第3類膚色蒼白 吃草莓瘦身會令心情抑郁
面部特征：
1. 面色蒼白，有時候會有點點紅色。
2. 眼眶下的皮膚呈黑色。
3. 發線和前額的皮膚呈鱗狀。
4. 皮膚特別干燥，尤其于眼皮之下和鼻梁之下。
5. 因體內濕毒，常生暗瘡。
其他特征：吃奶類制品會敏感。
致肥理由：體內濕毒
這類人可能患有濕疹等皮膚病，因他們的身體存有過多鉀氯化物，令眼皮高下方容易發紅；身體缺乏維他命C，令他們的心情很易變得抑郁，應多吸收維他命A 、鋅(zinc)、維他命B和維他命C，避免吃令其惡化的食品如：棗、草莓、芒果、香蕉和蛋。 減肥食譜
早餐：肉桂或姜味的燕麥面包1個。
早上11點：選以下此中一款花茶沖泡：蕁麻、蒲公英。
午餐：無鹽牛油焗薯1個，以海藻、蘿卜、白菜、蘆筍做成的色拉1小碟；
下午4點：選以下此中一款花茶沖泡：蕁麻、蒲公英。
晚餐：烤或蒸鱈魚半條，炒蔬菜：茴香、卷心菜、紅蘿卜1碟。
